"As quedas da própria altura ou de alturas convencionais (por exemplo: banco, banheiro, escadas curtas, etc.) são bastante frequentes em idosos e podem, em alguns casos, trazer complicações muito graves e potencialmente fatais. Estudos apontam que, anualmente, cerca de 30 a 40% dos idosos que vivem em comunidade vão sofrer algum tipo de queda", afirma o Dr. Guilherme Rossoni, neurocirurgião e especialista no tratamento de doenças da coluna e dor crônica.
As quedas dentro de casa podem e devem ser evitadas com alguns cuidados básicos da família da pessoa idosa:
- Evitar o uso de tapetes em qualquer ambiente da casa;
- Colocar lâmpadas e lanternas perto da cama ou em locais de fácil acesso para o idoso;
- No guarda-roupa, evitar colocar roupas em locais altos;
- Manter fios de telefone e elétricos fora do caminho;
- Utilizar tapete antiderrapante no banheiro;
- Instalar barras de apoio nas paredes do banheiro ou onde necessário;
- Preferir box de plástico em vez de vidro;
- Utilizar cadeira de plástico durante o banho.
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