Pesquisa recente da Pluxee revela uma tendência crescente entre os brasileiros: a desconexão intencional das redes sociais. O estudo, que ouviu mais de 2.900 consumidores, aponta que 67% dos respondentes já reduziram o tempo de uso ou desativaram suas contas – motivados principalmente pela percepção de perda de tempo (68,6%) e pela sensação de ansiedade e estresse provocada pelo conteúdo online (20,8%). Essa mudança de comportamento tem sido especialmente adotada por pessoas entre 35 e 44 anos – faixa etária que representa a maior parte da amostra (32%) -, seguidas por adultos de 25 a 34 anos e de 45 a 54 anos, ambos com 24%. O uso mais consciente das plataformas reflete uma valorização crescente do bem-estar e da saúde psicológica: 43% dos participantes relatam que passaram a ter mais tempo para hobbies e lazer, enquanto 37% afirmam melhora na saúde mental e emocional após a redução do uso das redes.
Os dados também destacam que essa desconexão não significa um isolamento, mas sim uma busca por reconexões reais. Após reduzirem o tempo nas redes sociais, os participantes passaram a investir mais em atividades offline, como a prática de exercícios físicos (46,6%), passeios e viagens curtas (30,8%) e encontros com amigos (23,4%). Esses novos hábitos representam uma oportunidade para que as empresas repensem seus pacotes de benefícios, oferecendo soluções alinhadas ao estilo de vida que as pessoas estão buscando: com mais qualidade de vida, bem-estar e experiências presenciais.
Vida que segue...
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